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Nutrizionista di Te Stesso – Sveglia il tuo Metabolismo! – Novembre 2018

9 Novembre 2018 dalle 8:30 pm alle 10:00 pm

€20

L’evento è al completo, se vuoi rimanere aggiornato sui nostri prossimi eventi compila il form qui sotto:

Il progetto DIVENTA NUTRIZIONISTA DI TE STESSO cambia forma affrontando argomenti specifici in modo semplice e concreto.

Inizia la serie di serate a tema con un argomento particolarmente sentito: come accelerare il metabolismo.

L’evento Sveglia il tuo Metabolismo si terrà a Thiene venerdì 9 novembre prossimo dalle ore 20 alle 22  nella sala conferenze di Casa Insieme vicino all’uscita dell’autostrada (vedi la mappa in fondo a questa pagina).

Sei spesso stanco e rallentato?

Non riesci più a mantenerti in forma senza immani sacrifici?

Ogni volta che fai un piccolo sgarro ti ritrovi con chili in più che riesci a smaltire solo dopo una settimana………ed è ora di fare un altro piccolo sgarro!

FORSE HO IL METABOLISMO LENTO?

Questa è una delle domande più frequenti che mi sento fare dai miei pazienti in ambulatorio.

Ma in realtà cosa vuol dire avere il metabolismo lento? E come possiamo dargli una sveglia?

Ho organizzato una serata in cui spiegherò con semplicità cos’è il metabolismo e come lo si può accelerare.

Svelerò con esempi pratici quali cibi scegliere e come combinarli tra loro, durante tutto l’arco della giornata.

Il Metodo Giusti® ti porterà ad essere più leggero, più attivo e pieno di energia.

Non sarà mai stato così facile essere in forma e in salute!

Puoi acquistare il biglietto direttamente dal riquadro apposito nel fondo di questa pagina.

Se vuoi fare un regalo di salute ad una persona a te cara, non perdere questa occasione:

FINO AL 31 OTTOBRE PUOI ACQUISTARE DUE BIGLIETTI AL PREZZO DI UNO


PROGRAMMA DELL’EVENTO:

  • 20:00 – CHECK-IN
  • 20:30 – PRIMA PARTE – Metabolismo lento: cause e soluzioni
  • 21:00 – SECONDA PARTE – Scelta dei cibi e delle giuste combinazioni alimentari (esempi pratici di pasti della giornata con il nuovo strumento COMBIYOU)
  • 21:30 – DOMANDE & RISPOSTE– Confronto diretto con la Dott.ssa Giusti


Alcune Testimonianze sul precedente corso:

“Il corso di sabato 10.03 Curarsi con il cibo è stato davvero molto interessante!
Sarà che ultimamente è un argomento che ho molto a cuore e che ci credo veramente!
Mi è piaciuto molto il modo nel quale è stato impostato il corso, in quanto mi fa sperare che anche la medicina classica avrà nel futuro un approccio diverso, non solo un protocollo da seguire, ma valutando l’individuo nella sua unicità!”

Ileana Bolca


“Ho partecipato al corso di sabato 10 marzo sulla Salute della Donna. È stato molto interessante e coinvolgente, il team medico ha trattato tutti gli argomenti in modo completo offrendo molti spunti di riflessione. Ho capito che con una “semplice” ma sana e consapevole alimentazione ho la possibilità di stare bene per affrontare gli inevitabili passaggi della vita femminile.”

Sonia Ceola


“Buongiorno e grazie a tutti voi per la giornata passata assieme.
Non posso che confermare la valutazione ottima come dopo il primo corso.
Siete stati esaustivi, chiari e molto pratici.
Molti gli spunti e soprattutto tanti consigli da mettere subito in pratica nella vita di tutti i giorni.
Cibo molto buono sia da vedere che da gustare. Sicuramente da riproporre in famiglia.”

Anna Bonato


“Quando ci siamo iscritte al corso del 10 marzo, volevamo dedicare un’intera giornata a noi stesse in totale relax; l’incontro è stato più interessante delle nostre aspettative.
Parlare di cibo e salute ci ha aiutato a riscoprire che volersi bene è importate per il fisico e per la mente: mangiare non è solo nutrirsi ma è curare la  propria salute.
Si dice infatti che chi non ha tempo per la propria salute dovrà trovare il tempo per la propria malattia.”

Marina Franini


“La giornata di sabato è stata estremamente positiva ed interessante, in quanto mi ha permesso di acquisire nuovi “tasselli” da inserire nello stile di vita che, da un paio d’anni a questa parte, dopo aver iniziato ad adottare le indicazioni alimentari della Dott.ssa Giusti, ho deciso di seguire.  L’esposizione dei relatori è stata utile, per il taglio pratico che è stato seguito, di facile comprensione anche per i non addetti ai lavori, chiara e funzionale per capire il fondamento alla base delle indicazioni alimentari suggerite, consentendo con ciò di acquisire una certa sicurezza ed indipendenza nelle situazioni quotidiane  in cui non si ha la cosiddetta “dieta” a portata di mano. Concludendo: feed back assolutamente positivo!! Rimango in trepidante attesa di conoscere la data del prossimo corso!!!”

Silvia Burò


“E’ stato molto interessante “scoprire” gli abbinamenti dei cibi (con la conoscenza dei loro principi e benefici che apportano) per aiutarci a “sopportare” i vari disturbi durante il ciclo e soprattutto trovarli come un valido aiuto nella menopausa.
Come si è detto nell’incontro: prevenire è meglio che curare.”

Lorena Pasqualon


“Buongiorno e grazie a tutti voi per la giornata passata assieme.
Non posso che confermare la valutazione ottima come dopo il primo corso.
Siete stati esaustivi, chiari e molto pratici.
Molti gli spunti e soprattutto tanti consigli da mettere subito in pratica nella vita di tutti i giorni.
Cibo molto buono sia da vedere che da gustare. Sicuramente da riproporre in famiglia.”

Anna Bonato


“Da professionista della salute (sono una biologa nutrizionista) ho trovato il corso estremamente interessante, utile dal punto di vista pratico e sicuramente stimolante. Siete un punto di riferimento per il mio modo di intendere l’alimentazione, non solo per il mero fine del dimagrimento, ma anche come mezzo per la prevenzione e per il raggiungimento di uno stato di benessere.
Ho apprezzato particolarmente l’idea dello show cooking mai vista in altri corsi a cui ho partecipato: mi ha fatto sentire parte del “processo” (ho potuto vedere il procedimento del cibo che poi ho mangiato) e di sicuro i consigli degli chef sono stati un ottimo supporto per chi ai fornelli non si sente molto preparato!”

Dott.ssa Roberta Tonelli


“Io sono stata entusiasta di aver partecipato al corso in quanto per me è stato molto utile.
Ritengo che ricevere nozioni pratiche su quali cibi sono consentiti e quali no sia stato fondamentale per potermi aiutare nel controllo del mio disturbo.
Mi è piaciuto molto il conoscere gli abbinamenti tra i vari cibi e vederli poi realizzarti dagli chef.
Sono tutte ricette che sicuramente metterò’ in pratica nella mia alimentazione quotidiana.
Ottima anche la location. In conclusione è stata un’esperienza molto costruttiva ed utile che sicuramente consiglierei a molte persone che soffrono dei miei stessi disturbi.”
Priscilla – Vicenza 19 dicembre 2017

“Devo dire che il corso è stato davvero interessante e molto ben strutturato: la presentazione schematica e strutturata aiutava molto nell’acquisizione delle informazioni…

…Lo show cooking: interessante e necessario: vedere nel pratico è sempre motivante e un ottimo modo per interrompere la lezione teorica. Grazie davvero per la bella giornata. Interessante e piacevole!”

Monica – Vicenza 20 dicembre 2017

Alcune testimonianze su Instagram:

“Credo che l’idea dello scegliere il cibo da mangiare a seconda della patologia di cui si soffre, o anche semplicemente del mangiare abbinando gli alimenti tra loro e nel momento migliore della giornata per il nostro corpo, sia stata esplicata molto bene: messaggio arrivato forte e chiaro. Le spiegazioni scientifiche del perché assumere un determinato comportamento alimentare piuttosto che un altro mi hanno convinta e mi sono state molto utili. Ognuno di noi, credo, arriva da tradizioni culinarie familiari sedimentate sia nel cervello sia nel palato: questo secondo me potrebbe essere un ostacolo, perché i gusti e i sapori sono un po’ difficili da ri-educare. Ci vuole tempo e pazienza: cose che si affrontano quando c’è una motivazione forte alla base. Questo in condizioni sane. Quando c’è invece una patologia in atto (o più di una come nel mio caso), la motivazione diventa necessità: uno le prova tutte. Il messaggio che ci avete trasmesso ci ha spinto nella direzione di una maggiore consapevolezza riguardo ciò che si mette nel piatto, quando lo si mette e perché: imparare a ragionare così non è facile. Credo che il fatto di aver messo in pratica quanto detto in teoria sia stato un quid in più fondamentale: non solo fumo e chiacchiere, ma anche arrosto da mangiare e toccare con mano. Convincente.”

Luciana – Vicenza 19 dicembre 2017

“Ho avuto il piacere di partecipare sabato 16 dicembre al vostro Primo corso sulla cura del nostro corpo con l’utilizzo degli alimenti ed è stato veramente un piacere ascoltarvi. Posso dire che i concetti sono stati spiegati in maniera molto dettagliata e concreta per le 4 tipologie di problematiche che avevate in programma, il modo di spiegare mi è entrato subito in testa e di questo ne sono soffisfatta.

Per me questo corso è stato molto importante avendo un lavoro a contatto con persone con la quale è possibile io possa trasmettere questi importanti consigli alimentari, quindi è stato un bagaglio culturale essenziale per il mio mestiere.

La location è stata azzeccatissima perché in questa scuola si studia il cibo e questo ambiente è stato adatto in tutti i sensi a quello che dovevamo imparare, poi gli show cooking direttamente dalle cucine della scuola sono stati davvero simpatici.

Ho apprezzato il fatto che poi potevamo mangiare i piatti con gli alimenti trattati al corso per poi capire al meglio come, con semplicità, si possono creare dei piatti usando questi ingredienti che spesso sottovalutiamo nei nostri piatti quotidiani .

Moira – Vicenza 20 dicembre 2017 (visibile anche su Facebook)

“In generale trovo che sia stato organizzato con cura, e professionalità. Interessante e simpatica l’esposizione che ha visto anche aspetti pratici e curiosi. Ritengo che le linee guida siano state sufficienti per organizzate da soli un’alimentazione adatta ai vari casi…

…Ciò che personalmente mi piacerebbe approfondire è la sinergia tra gli ingredienti cioè come un ingrediente possa integrare o equilibrare, bilanciare o esaltare l’effetto di un’altro.”

Marisa – Vicenza 19 dicembre 2017

“Buona sera a tutti e grazie a voi per la passione e tutti i consigli che ci avete trasmesso.

Sono soddisfatta di questa prima esperienza proprio perché concreta e attuabile nel quotidiano.

La parte teorica è stata spiegata in modo esaustivo, ma allo stesso tempo conciso e la parte pratica ha permesso di fissare i concetti per poterli mettere poi in pratica nella vita di tutti i giorni…

…Che altro dire: grazie a tutti e tre, come sempre preparatissimi e super disponibili a rispondere alle nostre domande e richieste di consigli.”

Anna – Vicenza 19 dicembre 2017

Dettagli

Data:
9 Novembre 2018
Ora:
8:30 pm alle 10:00 pm
Prezzo:
€20
Categoria Evento:

Luogo

Casa Insieme
Via Braghettone 20
Thiene, Vi 36016 Italia
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